Sanftes Heilfasten – Hildegard v. Bingen
Ganzheitliches Fasten als Weg zu einem vitalen Körper und einem wachen Geist.
Dabei begleitet sein und aufgehoben in einer Gruppe.
Mit dem bewussten Verzicht auf belastende Nahrungsmittel sowie dem maßvollen Genuss von Hildegard Lebensmittel dem Körper auf eine natürliche und sanfte Art etwas Gutes tun. Der Stoffwechsel wird entlastet und die Organe können regenerieren.
Der Geist kommt zur Ruhe und die Seele wird beflügelt.
Ein Weg zu sich selbst.
Nach einem Einführungsabend und 2 darauffolgenden Ausleitungstagen wird 1 Woche gefastet.
Wir treffen uns an 5 Tagen für Information, Austausch, Bewegung und Entspannung.
Es besteht die Möglichkeit in Hohenems oder in Dornbirn zu fasten.
Pfarre St. Karl, Marktstraße 1, Hohenems in Zusammenarbeit mit dem Katholischen Bildungswerk Vorarlberg
Einführungsabend: Donnerstag, 26.02.2026 von 19:00 – 20:00 Fastenwoche: Montag 02.03. – Samstag 07.03.2026
Jeweils: Montag, Dienstag, Mittwoch und Freitag von 19:00 – 20:30
Samstag von 9:00 – 10:00 (Abschluss)
Donnerstag frei – Zeit für sich selbst z.B.: Massage, Sauna, Basenbad
oder
Pfarre St. Christoph, Rohrbach 37, Dornbirn
Einführungsabend: Donnerstag, 12.03.2026 von 18:15 – 19:15 Fastenwoche: Montag 16.03. – Samstag 21.03.2026
Jeweils: Montag, Dienstag, Mittwoch und Freitag 18:15 – 19:45
Samstag von 9:00 – 10:00 (Abschluss)
Donnerstag frei – Zeit für sich selbst z.B.: Massage, Sauna, Basenbad
Kosten Fastenbegleitung: 85 €, Birnbrei: 17 €
Zur Anregung der Organfunktion und Unterstützung der Entschlackung biete ich in meiner Praxis in Dornbirn
Sanfte Bauch- sowie Honigmassagen an.
Ich freue mich auf dich und die gemeinsame Zeit!
Silke